|
課程名稱 |
游泳初級
Beginning Swimming |
|
開課學期 |
101-2 |
|
授課對象 |
體育室 |
|
授課教師 |
李建興 |
|
課號 |
PE2053 |
|
課程識別碼 |
002 50630 |
|
班次 |
K1 |
|
學分 |
1 |
|
全/半年 |
半年 |
|
必/選修 |
必修 |
|
上課時間 |
星期四3,4(10:20~12:10) |
|
上課地點 |
綜館游泳池 |
|
備註 |
專項運動學群
總人數上限：40人 |
|
|
|
|
課程簡介影片 |
|
|
核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
|
基本素養關聯 |
課程與基本素養關聯圖 |
|
課程大綱
|
|
為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
|
|
課程概述 |
認識求生技能、培養水中活動興趣、學會游泳基本動作 |
|
課程目標 |
認識求生技能、培養水中活動興趣、學會游泳基本動作 |
|
課程要求 |
1.請初學者具備自我肯定與挑戰的心態
2.請具基礎者具備自我挑戰與精進的心態
3.上課請勿遲到、早退，有事應事前請假
4.聯絡方式：0916956056 E-mail: tomlee@ntnu.edu.tw
|
|
預期每週課後學習時數 |
|
|
Office Hours |
|
|
指定閱讀 |
|
|
參考書目 |
|
|
評量方式
(僅供參考) |
|
No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
|
1. |
平時分數 |
20% |
|
2. |
投入及努力分數 |
40% |
|
3. |
術科測驗成績 |
40% |
|
|
|
週次 |
日期 |
單元主題 |
|
第1週 |
|
課程綱要及環境介紹 |
|
第2週 |
|
國定假日 |
|
第3週 |
|
水感練習、游泳能力診斷 |
|
第4週 |
|
自由式打水動作養成 |
|
第5週 |
|
自由式打水動作熟練 |
|
第6週 |
|
自由式划手概念建立 |
|
第7週 |
|
國定假日 |
|
第8週 |
|
自由式划手動作養成 |
|
第9週 |
|
自由式划手動作熟練 |
|
第10週 |
|
自由式聯合動作(含換氣) |
|
第11週 |
|
蛙式踢水概念建立 |
|
第12週 |
|
蛙式踢水動作養成與熟練 |
|
第13週 |
|
蛙式划手動作養成與熟練 |
|
第14週 |
|
蛙式聯合動作(含換氣) |
|
第15週 |
|
技能測驗及動作修正 |
|
第16週 |
|
技能測驗及動作修正 |
|
第17週 |
|
技能測驗及動作修正(水中競賽活動) |
|
第18週 |
|
補考 |
|